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香炒西兰花:蚝油蒜蓉调味,口感鲜美!-新时代家政网
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香炒西兰花:蚝油蒜蓉调味,口感鲜美!

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香炒西兰花:蚝油蒜蓉调味,口感鲜美! 西兰花炒西兰花做法简单,味道鲜美。西兰花炒西兰花具有补充维生素C、胡萝卜素、抗氧化剂等营养物质,并有提高免疫力的作用,有益于人体健康。 西兰花是十字花科的蔬菜,富含类胡萝卜素和抗氧化剂,具有保护眼睛和保...

详解烤生蚝的蒜蓉做法,让你的口感倍增-新时代家政网
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详解烤生蚝的蒜蓉做法,让你的口感倍增

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详解烤生蚝的蒜蓉做法,让你的口感倍增。 鲜生蚝(生)(重约一斤),大蒜3头,红辣椒2支,盐1茶匙,糖半茶匙,蚝油一大匙,黑胡椒粉少许,蕃茄酱1大匙 1.蒜切末,红辣椒切圈; 2.取一干净锅,放入1/3的油,油烧至冒青烟; 3.放入蒜末、红辣...