标签：豆薯

2024-06-01a351910080阅读(50)评论(0)

探索豆薯:了解豆薯的营养价值和健康益处 1、提供膳食纤维:现代人普遍缺乏膳食纤维,现代人肠胃道的消化功能下降,尤其是肠胃道的消化和吸收能力相对减弱,因而,这类人群容易出现腹痛、便秘等问题。 2、提供铁质:长期缺乏铁质的人,经常食用豆薯补充铁...