标签：赤小豆

2023-12-30a351910080阅读(98)评论(0)

详细步骤:如何制作美味可口的粽子 – 简易粽子的做法文字说明 主料:糯米(1000克)、赤小豆(500克)、栗子(250克) 辅料:白砂糖(500克)、食用油(适量) 1.将赤小豆、栗子洗净备用。 2.将赤小豆、栗子放入清水中浸泡1小时。 ...

2023-12-04a351910080阅读(84)评论(0)

五种情况下不宜食用赤小豆:了解这些对身体有益的信息,以免过多食用影响身体健康。 1、赤小豆:赤小豆富含皂角甙和多种维生素,具有通便利尿的功效,如果在吃赤小豆时食用过多,就会导致体内水分过多,从而引发口渴,甚至造成水肿。 2、食用赤小豆时,不...