标签：银耳

2024-04-22a351910080阅读(68)评论(0)

探秘银耳雪梨粥:美味养颜的做法与功效揭秘 1、雪梨银耳粥 材料:雪梨2个、银耳2朵、水适量、 做法:将银耳用温水浸泡20分钟,然后把雪梨去皮切块,将银耳和雪梨放到锅里,大火煮沸后,改小火煮30分钟。 2、雪梨银耳粥 材料:银耳10克、甜杏仁...

2024-04-22a351910080阅读(56)评论(0)

探秘银耳莲子汤的神奇功效:滋阴养颜、润肺止咳、美容养生皆具备。下边一起来了解一下吧。 作法 1.鲜银耳提早半小时泡开,清洗;鲜百合需要提早一小时泡开; 2.放进石锅内,添加适量冷水,火灾烧开,文火煮至大骨头汤泛白,去掉白沫子; 3.放进鲜百...

2024-04-22a351910080阅读(62)评论(0)

探秘银耳的健康魅力:美味佳肴与细腻护肤功效全解析!银耳性平味甘,能益气清肠,滋阴润肺,补脑强心,活血强身,滋养扶正。常用于气血不足、肺燥咳嗽、阴伤、便秘、高脂血症等,是爱美女性的保健佳品。 做法一:银耳羹 做法:1.银耳拣去杂质,用温水泡发...

2024-04-22a351910080阅读(52)评论(0)

探秘银耳炖雪梨:健康美味的天然滋补良方 1、银耳:甘、平、无毒、有益气和血、美容嫩肤、延年益寿等功效,还具有强精补肾、滋阴润肺、生津止渴、清润利尿、美容嫩肤、延年益寿之功效,但它不能代替枸杞,银耳为凉性食物,与枸杞、银耳一起吃会有滑肠的作用...

2024-04-22a351910080阅读(65)评论(0)

探秘银耳炒制的秘籍:打造美味又营养的炒银耳健康佳肴 一道家常菜,一个家常菜,这是大家的最爱,它不仅有丰富的营养,而且味道非常的鲜美,这样的一道家常菜,既不容易导致肥胖,还可以让我们的身体有充足的精力,工作的时间也是特别的合适,怎么样才能够更...

2024-04-19a351910080阅读(71)评论(0)

探秘美味银耳的多种做法,让你品尝不一样的滋味。 爆炒银耳是一道菜品,主料是银耳,辅料是冰糖、枸杞、青椒。银耳是养颜美容的佳品,银耳汤的美容效果特别好,如果有内分泌失调的症状,可以喝银耳汤来改善。 做法一: 1.枸杞用温水浸泡5分钟后洗净。 ...

2024-04-16a351910080阅读(51)评论(0)

探秘白西米的美味烹饪法:让你瞬间爱上的好吃秘诀大揭秘!赶紧来学学吧! 1.可以用水泡银耳一晚上 2.炖煮的时候加几颗冰糖 3.枸杞可以多放一些 4.清炒的时候会出很多油,不要太深 5.之后等水稍微凉了再添加冰糖 6.把银耳倒入开水锅里面 7...

2024-04-10a351910080阅读(94)评论(0)

探秘完美口感!银耳雪梨汤炖多久才能达到最佳效果? 银耳性平、味甘、淡,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。 银耳味甘、淡、性平,归肺、胃、肾经;具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功...

2024-04-07a351910080阅读(58)评论(0)

探秘冰糖雪梨汤的极致口感:熬制时间究竟有多重要? 从营养价值来说,雪梨炖冰糖对人体没有太大的影响。但是有一些人就有一些疑问,究竟要怎么熬制雪梨银耳汤,有人说要在冰糖雪梨中加入红枣、枸杞、桂圆、桂圆,这样才能达到补血的目的。 对于这方面,有人...

2024-04-07a351910080阅读(47)评论(0)

探秘冰糖银耳的功效:提升免疫力、滋润肌肤、延缓衰老等神奇效果曝光! 看过文章,要说到润肺止咳、健脾补肺、利咽的食物,除了陈皮冰糖银耳,事实上还有很多食物也能起到这个功效。 1、银耳:银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎...