标签：食用量

2024-08-31a351910080阅读(82)评论(0)

如何确定合适的鲜桂圆食用量?探索一天所需的鲜桂圆摄入量?1、购买鲜桂圆的时候,如果要买一斤,可以选择中等个头的,但不能太大。 2、然后观察桂圆的外形,是不是完整、是否已经破开,如果桂圆的表面有凹凸不平的痕迹,那么就表示桂圆的质量较差,所以要...

2024-06-21a351910080阅读(32)评论(0)

揭秘世界上碱性最强的食物:保健功效惊人,你绝对不能错过! 食用量大的虾,它是含镁、钙、磷、氯等元素较多的天然食品之一,经常适量食用对身体有好处。 海带 食用量小的海带,其丰富的碘可促使体内的放射性物质随大便排出体外,从而减少积累体内的放射性...