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增强免疫力、调理肠胃却需注意的注意事项

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增强免疫力、调理肠胃却需注意的注意事项 增强免疫力 1、补充足够的维生素C。 维生素C具有促进白血球增多的功效,可以促进免疫细胞的产生,还能提高身体对感染的抵抗力。 2、保持健康体重。 我们的身体是非常需要能量的,这样才能保持健康的状态,一...