标签：黄豆

2023-12-05a351910080阅读(78)评论(0)

享受味蕾盛宴:揭秘长沙臭豆腐制作方法与配料大公开! 1.买一个八角,将八角剪开,泡10分钟左右。注意要多泡几分钟,泡出来的味才能好。泡制的时候,适量放点姜和蒜,然后加入郫县豆瓣酱,剁辣椒和白糖。不要太多,不然会有苦味。准备好一个砂锅,将水烧...

2023-12-05a351910080阅读(79)评论(0)

享受一日三餐的健康盛宴:精心规划,每餐都给你营养和能量!这是享受美食、提升身体素质的首选! 主料:胡萝卜200g、黄豆200g、柿子椒80g、芝麻适量、花生适量、白芝麻适量 辅料:盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、辣椒适量、五香粉适量、...

2023-12-05a351910080阅读(82)评论(0)

五香豆干烹饪技巧大揭秘!如何制作出美味又香Q的五香豆干? 白糖、八角、桂皮、料酒、生姜、八角、冰糖、大葱、料酒 1、将干黄豆放入水盆中浸泡一夜,然后用清水洗净,沥去水份备用。 2、五花肉切成1cm左右的厚片。 3、锅里放入适量的植物油,中火...

2023-12-05a351910080阅读(74)评论(0)

五谷豆浆的配料:全面营养的选择 黄豆不仅能够补充人体所需的植物蛋白,而且含有丰富的磷脂,是大脑不可或缺的重要营养成分。其中的卵磷脂还能让身体产生对各种健康益处的亚油酸,提高记忆力。对于神经衰弱、视力减退、体虚乏力的人来说,它是一种非常理想的...

2023-12-05a351910080阅读(85)评论(0)

五谷豆浆有哪些材料?了解五种谷物和豆类的完美组合! 材料:豆浆250克、白糖50克、清水。 将黄豆洗净,浸泡12小时。 锅内加水烧开,放入黄豆,煮开后转小火。 煮到黄豆皮开,关火,用冷水浸泡15分钟。 4、滤渣,将豆煮开,倒入豆浆机,加入白...

2023-12-04a351910080阅读(96)评论(0)

乌鸡炖汤秘籍:让你的乌鸡汤更加美味! 主料:乌鸡(宰杀)500克 辅料:黄豆100克 调料:盐3克,大葱10克,姜10克,味精1克,料酒10克,胡椒粉2克 1.将乌鸡宰杀,去毛,去内脏,洗净,放入沸水锅中焯一下,用凉水洗净; 2.黄豆提前泡...

2023-12-03a351910080阅读(102)评论(0)

中学生营养餐食谱大全早中晚? 用料:面粉300克,花生酱,小葱,姜末,酵母,白糖,酱油,花生油,牛奶 1、酵母加温水揉成面团,盖上湿布发酵,待面发酵成两倍大时,取出,排气,揉匀,再发酵。 将葱、姜切碎,放入小碗中,加姜末,倒入花生油,加入面...

2023-12-01a351910080阅读(85)评论(0)

一步步教你制作美味又健康的自制腐乳,轻松掌握制作技巧!下面小编给大家介绍制作好吃又健康的腐乳,一起跟着来了解一下吧。 腐乳是用黄豆制作而成的酱制品,色泽金黄,口味咸辣。是山东和山东比较有名的特产,是山东非常有名的特产,全国各地都能吃到。腐乳...

2023-11-30a351910080阅读(99)评论(0)

一步搞定!家庭自制酱牛肉最简单的做法,轻松享受美味!1、做法一: 1、黄豆酱,酱油,糖,醋各适量。 先把黄豆酱用温水调匀,备用。 锅内加入适量油,油热后放入黄豆酱,小火慢煎,不时翻炒,看到黄豆酱褪色,有微黄的时候盛出备用。 锅内再加入少许油...

2023-11-30a351910080阅读(80)评论(0)

一步搞定!在家自制黄豆芽的最简单方法,让你轻松享受健康美食!家里自制黄豆芽的最简单方法,让你轻松享受健康美食! 食材:黄豆芽200g,红辣椒适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,油适量。 1.黄豆泡在水中,最好放的深一点的盆子,加满水,让黄豆均匀...